Journal de Elise1931, 21 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2022
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2022:
1868 kcal Gras: 90,47g | Prot: 50,33g | Glu: 213,61g.   Déjeuner: 光泉 光泉無糖豆漿. Dîner: 全聯 茶葉蛋, 養樂多 300Light, 7-11 新手工高麗菜捲, 香蕉, 義美 無加糖豆漿. Snacks/Autre: OK Guacamole Dip, Tostitos Original Restaurant Style. plus...
2104 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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