Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2014
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2580 kcal
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Gras: 89,75g | Prot: 65,83g | Glu: 269,40g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Linessa Light Salami 1A, Popp Schinkensalat, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Crefée Bärlauch, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Déjeuner: Knorr Bauernfrühstück. Snacks/Autre: Frischkäse Dip, Karotten, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Salatgurke, Nimm2 Lachgummi Milchbubis, Haribo Phantasia, Wodka, Beck's Bier (330 ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Äpfel. plus...
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3637 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, S - 10 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 1 heure et 17 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Squash ou Handball - 1 heure et 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 23 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kfle77
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