Journal de isabellopeslima, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
912 kcal Gras: 32,89g | Prot: 54,00g | Glu: 99,05g.   Petit Déjeuner: Mamão, Ovo Cozido, Continente Equilibrio Iogurte Magro Morango, Nespresso Café Expresso. Déjeuner: Coxa de Frango, Continente Mix Pimentos. Dîner: Pingo Doce Tosta de Trigo, Mel, Chá (Infusão). Snacks/Autre: Maçãs Golden Delicious, Continente Sortido de Biscoitos, Nespresso Café Expresso. plus...
2296 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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