Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2014
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3024 kcal
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Gras: 108,32g | Prot: 75,91g | Glu: 448,25g.
Petit Déjeuner: Marco Polo Pistachos, Maní. Déjeuner: Macedonia, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Dîner: Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres, Arcor Galletas Bon o Bon, Colun Yoghurt Frutos Creme Frutos del Bosque. Snacks/Autre: Gustino Soft Cakes Raspberry, Costa Pasalo de Miedo Monsters Gomitas. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 27 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Assis - 3 heures et 17 minutes, Debout - 1 heure et 17 minutes, Repos - 14 heures et 1 minute, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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