Journal de rabuc1, 22 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2022
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1957 kcal Gras: 52,48g | Prot: 152,45g | Glu: 219,20g.   Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Flora Riso. Dîner: Lenticchie Bollite, Porticello Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Rigatoni. Snacks/Autre: Pam Panorama Yogurt Greco 0%, Mele Fuji, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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