Journal de Don@Titi, 22 févr. 22


Voir Calendrier de Régime, 22 février 2022:
1586 kcal Gras: 63,41g | Prot: 68,04g | Glu: 181,92g.   Petit Déjeuner: La Laitière Yaourt Vanille, Poires, Isla Délice Bœuf Séché, Senseo Cappuccino Original, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Avocat, Danone Yaourt Nature, Senseo Cappuccino Original, Céréal Bio Steak Soja et Blé Barbecue, Bjorg Purée Lentilles Corail Potiron, St Hubert Oméga 3, Baguette. Dîner: Brun Gaufrettes Saveur Vanille, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards . Snacks/Autre: Danone Yaourt Nature, Senseo Cappuccino Original, Brun Gaufrettes Saveur Vanille. plus...

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Commentaires 
joli 😋 
22 févr. 22 par le membre: Jo lapin
Bonjour. Oui c'est bien moi 😁 Merci. Je profite de mes derniers jours avant la reprise du travail pour peindre. 
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
j'en etais sûre. j'ai reconnu la patte 🐾, 😊 
22 févr. 22 par le membre: M&Vous
Il y en a un autre sous mon profil, posté il y a qq jours. 
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
😁🤣😉😉 
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
je t'ai toujours trouvé très gaie, souriante sur tes photos... j'ai feuilleté ton journal ... j'aime beaucoup le précédent mais il me parait plus encombrant quand même . Va falloir pousser les murs de chez toi !  
22 févr. 22 par le membre: M&Vous
Moi je savais ….❤️❤️❤️ 
22 févr. 22 par le membre: Julade51.40
Superbe comme tjs 
22 févr. 22 par le membre: Julade51.40
Si t'es là incognito, motus 😁🤫 
22 févr. 22 par le membre: M&Vous
J'en ai beaucoup donnés/ offerts. D'autres servent de déco sur ma terrasse. J'en ai gardé peu en fait. Lol Ju ! 😘  
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
🤐🤐🤐 
22 févr. 22 par le membre: Julade51.40
Au début oui, car je voulais garder mon journal fermé pour y mettre mensurations perso notamment. Puis finalement j'ai tt ouvert.  
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
C'est une excellente idée cadeau. Profites bien de ton reste de temps libre alors 😎 
22 févr. 22 par le membre: M&Vous
Merci  
22 févr. 22 par le membre: Don@Titi
Ton coaching est fini ? Tu en es contente ? 
23 févr. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
J'ai commencé en janvier, au rythme de 2 fois par mois. Il y a du "travail perso" à faire à l'issue des séances. Intéressant et l'approche me convient. Ça prendra plusieurs mois avant que je n'arrête.  
23 févr. 22 par le membre: Don@Titi
D'accord.  
23 févr. 22 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

     
 

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