Journal de aeni1298, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
1315 kcal Gras: 56,87g | Prot: 44,52g | Glu: 167,40g.   Petit Déjeuner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Energen Energen Rasa Vanila, Roma Malkist Crackers (3), Regal Regal Marie Biscuit. Snacks/Autre: Sosis tanpa Daging, Jambu Air, Keripik Singkong, Pizza Keju, Aice Strawberry Crispy. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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