Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
|
62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 101,97g | Prot: 68,90g | Glu: 189,87g.
Petit Déjeuner: Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оргтиум Семена Конопли Очищенные, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Déjeuner: Красный Луч Молоко 3,2. Dîner: Вернисаж Красный Бархат, Casademont Хамон, Hummuskasa Хумус Классический, Батат, Помидоры, Laima Молочный Шоколад с Орехами, Батон, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Snacks/Autre: Now Foods Омега-3. plus...
|
|
1791 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 41 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|