Medikamente? Wasser? Ansonsten war ich doch brav.
|
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 61,52g | Prot: 105,01g | Glu: 211,70g.
Petit Déjeuner: Orangen, Naturjoghurt 0,1%, Kölln Kernige Haferflocken, Papaya, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. Déjeuner: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, REWE Bio Räuchertofu, Kartoffeln, Bofrost Dicke Bohnen, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Dîner: Avocado, Zwieback Recondo, Aldi Laugenbrezen, Strauchtomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Autre: Aldi Parmigiano Reggiano, Mandeln, Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Getrocknete Aprikosen. plus...
|
|
2069 kcal
|
Exercice:
Dormir - 9 heures et 17 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fritzlore
|