Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2065 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 132,00g | Glu: 272,96g.
Petit Déjeuner: Manzanas Gala, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Salvado de Trigo (Crudo), Amaranto, Plátano. Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Miel, Oroweat Thins Multigrano, Plátano, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Almendras, Crema de Zanahoria, Granos de Elote, Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, McCormick Mostaza (5g), Tomates, Frijoles Blancos (Cocidos), Aceite Vegetal, Tomates, Huevo. Dîner: Pizza de Queso con Verduras, Toronja. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 55 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de moshedeleon
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