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marian_safwat
Journal
24 févr. 22
Journal de marian_safwat, 24 févr. 22
Profil de marian_safwat
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الحمد لله 💪💪🔥
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 février 2022:
519 kcal
Gras: 35,23g | Prot: 29,62g | Glu: 22,15g.
Petit Déjeuner:
مكسرات بندق, بذور السمسم الكامل المجففة, كريمة لبن قشطة, الخس, مزارع دينا لبن خالي الدسم, بيضة.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
عاش 💪
23 févr. 22 par le membre:
Om habiba2020
شكرا لتشجيعك حبيبتي
24 févr. 22 par le membre:
marian_safwat
برافو كملى
25 févr. 22 par le membre:
momo353535
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Historique de poids de marian_safwat
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