Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2022
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 33,37g | Prot: 94,23g | Glu: 114,39g.
Petit Déjeuner: Advance Nutrition Creatina, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Svetia Stevia, Café. Déjeuner: Milpa Real Totopos de Maiz, Vips Enchiladas Suizas. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Torti Regias Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Marinela Mini Pingüinos. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rosax3
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