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yduj57
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03 nov. 14
Journal de yduj57, 03 nov. 14
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Changes seem to be working. Not sure which ones, but...at least the scale is moving! Might be the combination of changes; brazil nuts for selenium for my thyroid, upping my carbs a bit with a few more starchy vegetables, and some rice from time to time. Still resting to heal my Achille's.
125,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,2 kg
.
Reste à parcourir:
35,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,3 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great to see the scale move down for you!
03 nov. 14 par le membre:
HCB
Nice drop!
03 nov. 14 par le membre:
Chillie Willie
It's working!!! Whatever works for you is good.
03 nov. 14 par le membre:
wholefoodnut
Excellent loss!
05 nov. 14 par le membre:
C67241
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