Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 33,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 55,99g | Prot: 101,03g | Glu: 41,38g.
Petit Déjeuner: Помидоры Черри, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Сыродел Сыр Черный Король. Déjeuner: Миндаль Салат из Свеклы по-Корейски, Курица Вареная. Dîner: Шампиньоны Жареные, Желудки Куриные. Snacks/Autre: Pretto Сыр Рикотта, Омлет или Яичница, Помидоры Черри. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes, Abdominaux - 1 minute, Squats - 1 minute, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Smyglyanka86
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