Journal de Noti28, 25 févr. 22

Самый любимый завтрак😍 И идеальное для меня время употребления - 11-12 часов. На интервальном 18/6 моментально вес стал уходить. Хотя могу позволить себе все, что хочу, в здравых переделах) Совсем скоро добьюсь своей цели🙃

---

1035 kcal

Gras: 58,09g | Prot: 51,98g | Glu: 56,70g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. plus...

1911 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...