Journal de dokenk, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
111 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 31 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
983 kcal Gras: 44,02g | Prot: 46,85g | Glu: 98,54g.   Petit Déjeuner: Telur Rebus, Nasi Putih. Déjeuner: Perkedel Kentang, Telur Rebus. Dîner: Tahu Goreng, Mie Ayam. plus...
1979 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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