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Elise1931
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26 févr. 22
Journal de Elise1931, 26 févr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
90,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
9,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 février 2022:
1744 kcal
Gras: 90,74g | Prot: 62,74g | Glu: 177,41g.
Déjeuner:
義美 無加糖豆漿, 卜蜂 去骨雞腿肉, 糙米飯, 7-11 蒸地瓜.
Snacks/Autre:
Tostitos Avocado Salsa, Tostitos Original Restaurant Style, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 義美 無加糖豆漿.
plus...
2342 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
今天總算比較暖和了,不然前幾天又濕又冷都在亂吃東西🤣
25 févr. 22 par le membre:
Elise1931
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Historique de poids de Elise1931
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