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Hace un año decidimos cambiar nuestro estilo de vida… y mas allá del peso perdido… es la salud ganada lo que hoy celebramos… Así que amate, valórate, cuídate, respétate, si tu lo lo haces nadie lo hará!!
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2095 kcal
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Gras: 84,80g | Prot: 141,15g | Glu: 189,75g.
Petit Déjeuner: Queso Llanero Turpial, Arepas de zanahoria con salvado de trigo, Pechuga Ahumada De Pavo, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Svelty Leche Descremada en Polvo, BiotechUSA Iso Whey Zero, Huevos de Gallinas Libres, Juan Valdez Café. Déjeuner: McDonald's McPollo Italiano, McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Big Mac. Dîner: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Loncoleche Full Pro Sabor Vainilla. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 5 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Musculation - 35 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...
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Historique de poids de Emely.77
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