Journal de cindychiu2017, 26 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2022
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2022:
1446 kcal Gras: 54,63g | Prot: 97,86g | Glu: 140,34g.   Petit Déjeuner: 初鹿 鮮奶, 煎雞蛋. Déjeuner: 中華 油豆腐, 餛飩麵, 雞捲, 甜不辣. Dîner: 全聯 甜椒(紅皮), 櫛瓜, Costco 辣味醃醋蘿蔔, 白飯, 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 中華 雞蛋豆腐, 雞胸肉. Snacks/Autre: 黑咖啡, 小木屋鬆餅 原味鬆餅. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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