Journal de Svetababiy, 05 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
60,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2014:
1028 kcal Gras: 31,49g | Prot: 35,22g | Glu: 155,63g.   Petit Déjeuner: Herbatniki, Vitello Serek Truskawkowy, Owsianka. Déjeuner: McDonald's Cappucino (Małe), McDonald's Hamburger. Dîner: Jajko Gotowane, Kaki, Jabłko. Snacks/Autre: Nimm2 Cukierek, Herbatniki. plus...
1843 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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