Journal de birdiyetisyeningünlüğü, 28 févr. 22


Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1509 kcal Gras: 54,26g | Prot: 72,35g | Glu: 190,78g.   Petit Déjeuner: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Tahıllı Ekmek, Sucuk, Kiraz Domates. Déjeuner: Kiraz Domates, Ev Yapımı Yoğurt, Keşkek. Dîner: Çiğ Köfte, Tahıllı Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Güveç. plus...



     
 

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