Journal de عبدالله سعيد, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
71,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
5446 kcal Gras: 265,68g | Prot: 202,80g | Glu: 576,31g.   Petit Déjeuner: المراعي زبادي خالي الدسم, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, الزعتر الفسطيني, المراعي جبن شرايح قليل الدسم, الفول السوداني أو فستق العبيد, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. Déjeuner: President Light Mozzarella, فيكتوري قطع فطر مشروم , مخابز التنور الصحي خبز نخالة , لحم العجل، مفروم، نيء . Goûter: المراعي زبادي خالي الدسم. Dîner: مناقيش زعتر. Souper: المراعي كروسان الشوكلاتة والفانيلا بحشوة الكراميل , سنيكرز سنيكرز قطعة 32 جرام, 7Days كروسان, L'usine Triple Cheese Puff, المراعي Pizza Puff, L'usine لوزين Cheese Puff, lusine فطيرة الشوكولاته, كرافت جبنه, الريان قشطة طازجة لايت, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, مخابز التنور الصحي خبز نخالة. plus...
1930 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de عبدالله سعيد


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.