Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2014
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3060 kcal
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Gras: 76,80g | Prot: 183,71g | Glu: 407,63g.
Petit Déjeuner: Sealtest Fromage Cottage 2%, Banane, Auger Pain Style Italien 100% Blé, Café au Lait. Déjeuner: Jus de Légumes (Légumes Autres que les Tomates), Delissio Deluxe Pizza. Dîner: Sealtest Fromage Cottage 2%, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Great Value Haricots Rouge Foncé, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway Swiss Cheese. Snacks/Autre: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Premier Nutrition Protein Bar Yogurt Peanut Crunch, Dad's Oatmeal Cookies. plus...
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3001 kcal
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Exercice:
Repos - 38 minutes, Assis - 3 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 22 minutes, Conduire - 7 heures, Debout - 3 heures, Dormir - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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