Journal de rosax3, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1356 kcal Gras: 30,32g | Prot: 82,53g | Glu: 177,42g.   Petit Déjeuner: Torti Regias Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo. Déjeuner: Super Salads Caldo Tlalpeño. Dîner: Kellogg's All-Bran, Choco Milk Chocolate en Polvo, Alpura Leche Deslactosada Light, Subway Subway Melt. Snacks/Autre: Kellogg's All-Bran, Dulces Vero Paleta de Elote. plus...
2123 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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