Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2022
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115,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 30,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 109,24g | Prot: 48,76g | Glu: 76,02g.
Petit Déjeuner: Квашеная Капуста, Сало, Омлет или Яичница. Déjeuner: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dîner: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Autre: Ратибор Варенье Ежевичное, Обычные Блины, Яблоко, Грецкие Орехи. plus...
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2932 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Naderand
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