Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2014
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2937 kcal
|
Gras: 96,77g | Prot: 232,01g | Glu: 287,28g.
Petit Déjeuner: Чудо Легкий Йогуртер, Каждый День Пшено, Кофе, Льняное Масло, Сахарный Песок, Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Dymatize Креатин, Dymatize Elite 100% Whey Protein. Déjeuner: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Казачьи Разносолы Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Солянка Сборная Мясная. Dîner: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 1%, Сахар, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Autre: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dymatize Казеин, Каждый День Кефир 1%. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inzhektor
|