Journal de moroav, 01 mars 22

Было вкусно. Вес потихоньку движется вниз. Жду еще сброс пару кг. Начинала с 71кг уже 66,8кг. Ставила планы, по ним должна быть 65кг. Но и этому довольна. Мой предел ~3мес снижения. Поддержку не отслеживала, не было ее.

---

1416 kcal

Gras: 78,34g | Prot: 80,16g | Glu: 98,70g.   Petit Déjeuner: Merci Шоколадные Конфеты, МЛМ Котлеты Куриные, Солнце Востока Фисташки Жареные Соленые, Пятерочка Киви, Пятерочка Хурма, Растительное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Oldenburger Сыр Легкий, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Капуста Тушеная. Déjeuner: МЛМ Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Dîner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Станция Молочная Кефир 1%. plus...