|
|
1617 kcal
|
Gras: 32,82g | Prot: 119,03g | Glu: 208,36g.
Petit Déjeuner: Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pedon Cous Cous senza Glutine, Conad Filetti di Tonno al Naturale. Dîner: Grana Padano Grana Padano, Conad Feta Dop, Zucchine Grigliate, Uovo, Schär Pane Bianco senza Glutine. Snacks/Autre: Mele Golden Delicious, crema allo yogurt, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Scotti Gallette di Riso , Schär Pane Bianco senza Glutine, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. plus...
|
|
1793 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 30 minutes, si - 29 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Volley-Ball - 40 minutes, camminare - 3 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 54 minutes, Assis - 4 heures et 40 minutes, Debout - 57 minutes, Cuisiner - 1 heure et 44 minutes. plus...
|
|
|
Historique de poids de mmnotsof
|