Journal de zueckis, 01 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2022
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1924 kcal Gras: 92,31g | Prot: 106,27g | Glu: 166,95g.   Petit Déjeuner: Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries. Déjeuner: Netto Proteinstar Eiweißbrötchen , Gutes Land Gratinkäse, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons Frisch, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Edeka Bio Kokosöl , Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Frühlingszwiebeln, Tomaten. Dîner: Flammkuchen, Nudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Nestle Lion Breakfast Cereal, Kinder Milchschnitte, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic. plus...
2252 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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