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kmiftahh
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02 mars 22
Journal de kmiftahh, 02 mars 22
Profil de kmiftahh
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ga sehat sih😂tapi dah dimasakin
Voir Calendrier de Régime
, 02 mars 2022:
1741 kcal
Gras: 62,19g | Prot: 35,30g | Glu: 263,14g.
Petit Déjeuner:
Pakcoy, Nanas, Pakcoy, Nanas.
Déjeuner:
Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Terong Goreng.
Dîner:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Fresh Milk Cashew.
Snacks/Autre:
Hatari Malkist, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Cimory Squeeze Yoghurt.
plus...
2276 kcal
Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
32 supporteurs
Encourager
Commentaires
kalorinya gede yah.. padahal kalo makan 1 terong sendiri bs hampir 170 gram😑
02 mars 22 par le membre:
dinaisra
Iya kak :(( makanan enak pasti kalori gede hahaha
02 mars 22 par le membre:
kmiftahh
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