Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2014
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 48,31g | Prot: 103,00g | Glu: 246,06g.
Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Kellogg's Special K Original Cereal, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Applesauce 110514. Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Potato 11414, Ball Park Hot Dog Bun, Heinz Tomato Ketchup, Morning Star Veggie Dogs. Dîner: Our Homemade Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 45 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, breastfeeding - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 11 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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