Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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113 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2078 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 328,84g | Glu: 52,40g.
Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Landjunker Schinkenschnitzel. plus...
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4058 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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