Journal de LadyGoosen, 07 nov. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2014

71 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2014:

799 kcal

Gras: 25,86g | Prot: 60,72g | Glu: 84,30g. Petit Déjeuner: Nutriday Smooth Low Fat Flavoured Yoghurt, Jungle Oatso Easy Cranberry, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Chicken Salad. Snacks/Autre: Air Popped White Popcorn. plus...

1947 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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