Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 60,37g | Glu: 114,69g.
Petit Déjeuner: Кофе, Карлов Двор Сыр Грювер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Изюм (без Косточек), Огурец (с Кожурой), Буженина, Вареное Яйцо. Dîner: Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Autre: Сметана , Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Изюм Черный, Какао. plus...
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1537 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Maryaaana
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