I gained a pound and ate less food yesterday. Huzzah yoyoing.
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 68,10g | Prot: 131,27g | Glu: 95,01g.
Petit Déjeuner: coffee, turkey pepperoni, cheese, scrambled eggs, whole wheat pita. Déjeuner: multivitamin, water, balsamic vinegar, Vega EFA Oil, scallion, red pepper, black beans, chicken breast, mixed greens. Dîner: butter, asparagus, artichoke, pork tenderloin. Snacks/Autre: blueberry, greek yogurt. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lcninja
|