Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2014
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2926 kcal
|
Gras: 79,30g | Prot: 68,36g | Glu: 309,86g.
Petit Déjeuner: Banane, Master Crumble Multifrucht Müsli, Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Rote Paprika, Storck Riesen, Äpfel, Nimm2 Lachgummi, Dulano Hänchenbrust, Linessa Salami 1A, Wasa Mjölk, Linessa Streichzwerge Schnittlauch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Crefée Bärlauch, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Panna Cotta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omnimax Kohlrouladen. Snacks/Autre: Weinbrand, Krombacher Pils (Flasche), Eierlikör. plus...
|
|
2542 kcal
|
Exercice:
Repos - 1 heure et 40 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|