Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2022
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1323 kcal
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Gras: 23,47g | Prot: 103,74g | Glu: 172,85g.
Petit Déjeuner: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Palta, Castaño Pan Linaza Chia. Déjeuner: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Aruba Arroz . Dîner: Van Camp's Atún en Agua, Castaño Pan Linaza Chia, Clara de Huevo. Snacks/Autre: Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Plátano Maduro, Manzana Verde, Dymatize Nutrition Proteina. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Pesas - 1 heure, Repos - 16 heures. plus...
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Historique de poids de nrojasr7
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