Journal de BArkann, 03 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
80 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Mal.

1692 kcal Gras: 44,76g | Prot: 153,62g | Glu: 165,20g.   Déjeuner: Güneşoğlu Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tavuk Taşlık. Dîner: Yoğurtlu Havuç Salatası, Tavuk Baget, Beyaz Ekmek, Sebzeli Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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