Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 36,12g | Prot: 77,22g | Glu: 170,77g.
Petit Déjeuner: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ламбер Сыр Ламбер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Déjeuner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Серышевский Ёжики, Гречка Отварная, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Dîner: Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Банан, Творог 5%. Snacks/Autre: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Банан. plus...
|
|
1931 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ludann
|