Journal de bibish, 27 mai 09

tetkica

1226 kcal Gras: 24,78g | Prot: 71,66g | Glu: 193,30g.   Petit Déjeuner: carrot orang jus, sugar, cream, espresso, apple, croissant. Dîner: fish. Snacks/Autre: dried pineapple, peach. plus...
2292 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures. plus...



     
 

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