Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 56,58g | Prot: 165,61g | Glu: 146,25g.
Petit Déjeuner: Grenade Carb Killa Cookie Dough, Ehrmann High Protein Shot, Pingo Doce Queijo Flamengo, Auchan Pão de Hambúrguer , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dîner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ervilhas Cozidas, Pão Alentejano, Pingo Doce Queijo Flamengo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). plus...
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poids stable
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Historique de poids de João Vaz
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