Journal de benim seruvenim, 03 mars 22


375 kcal Gras: 22,50g | Prot: 19,77g | Glu: 23,75g.   Petit Déjeuner: Yulaflı Omlet. Snacks/Autre: Sütlü Kahve, Peyman Çiğ Badem. plus...
2530 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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