Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2022
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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977 kcal
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Gras: 26,03g | Prot: 48,75g | Glu: 146,17g.
Petit Déjeuner: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Sayur Tahu Toge, Healthi Ayam Suwir, Tempe, Nasi Putih. Dîner: Lumpia Basah. Snacks/Autre: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Khong Guan Cream Crackers. plus...
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2256 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de rafa raima syafiq
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