Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2022
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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621 kcal
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Gras: 26,29g | Prot: 35,38g | Glu: 63,63g.
Petit Déjeuner: Yoplait Yogurt Griego Natural con Toppings, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Yoplait Yogurt Griego Natural con Toppings, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Cashita's Mezcla de Nueces Mixtas Semillas y Uva Pasa, Tortilla Keto, Verde Valle Chía. Déjeuner: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida . plus...
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1847 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lusita_
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