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1223 kcal
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Gras: 57,16g | Prot: 84,23g | Glu: 90,88g.
Petit Déjeuner: Pudim de Chia, Mamão. Déjeuner: Iglo Esparregado, Carne de Vaca. Dîner: Continente Ananás Rodelas, Ovo Cozido, Tomates Cereja, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Autre: Pingo Doce Cream Crackers, Kiwi, Kellogg's Special K Chocolate Negro. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ccartier1
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