Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1699 kcal
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Gras: 65,13g | Prot: 72,45g | Glu: 208,63g.
Petit Déjeuner: Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng, Urap, Nasi Putih. Déjeuner: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Nasi Putih. Dîner: Kacang Almond, Selada, Telur Ceplok, Mentimun (Kupas), Jawara Saus Sambal, Maestro Wijen Sangrai, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Snacks/Autre: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Nasi Ketan (Ketan), Pisang, Rempeyek. plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Fitness - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de veblest
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