Journal de -DareDevil-, 08 nov. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2014
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2014:
1195 kcal Gras: 69,57g | Prot: 65,57g | Glu: 80,77g.   Petit Déjeuner: Fruit Cocktail or Mix, Butter, Whole Wheat Bread, Denny's Veggie-Cheese Omelette. Dîner: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Hummus, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Snacks/Autre: Almonds, Almond Milk. plus...
2670 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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