Journal de anadana1212, 05 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2022

83 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 18 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 mars 2022:

312 kcal

Gras: 13,92g | Prot: 17,33g | Glu: 70,45g. Petit Déjeuner: خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, جبنه قريش جبنه قريش. Snacks/Autre: دايجستف بسكوت, شاي بالحليب. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

تبارك الله 💪

05 mars 22 par le membre: Om habiba2020

برافوووو 👏

06 mars 22 par le membre: حاتم { أبو أنس }


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