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mrs-tina
Journal
06 mars 22
Journal de mrs-tina, 06 mars 22
Profil de mrs-tina
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Urlaubsstartgewicht✔️
48 kg
Perdu jusqu'à présent:
6 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2022:
1971 kcal
Gras: 50,62g | Prot: 145,82g | Glu: 240,43g.
Petit Déjeuner:
Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Bananen, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt.
Déjeuner:
Aerzener Apfelkuchen, Sahnekuchen.
Dîner:
Duc De Coeur Früchte-Crumble, Gekochte Linsen, Baguette, Saladinettes Salat Italiana mit Balsamico-Dressing, Atlantik und Pazifik Heilbutt.
Snacks/Autre:
Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Gute Reise und Erholung vom Alltag 🏊♀️💃⛵️🥾…🙋♀️Kerstin
06 mars 22 par le membre:
OP-Schwester mit Herz
Vielen Dank Kerstin, ich hoffe es wird trotz Kleinkind ein wenig erholsam 😅
06 mars 22 par le membre:
mrs-tina
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Historique de poids de mrs-tina
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