Journal de zueckis, 06 mars 22

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… auf das Zielgewicht wird sich dann später konzentriert, Abnehmen ist wesentlich leichter 🙌

Voir Calendrier de Régime, 06 mars 2022:

593 kcal

Gras: 23,41g | Prot: 29,85g | Glu: 65,51g. Dîner: Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Autre: Nestle Cini Minis, Zott Monte Snack (29g). plus...

2374 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

100 supporteurs Encourager

Commentaires

Herzlichen Glückwunsch!!! 👍🏻💪🏻

06 mars 22 par le membre: Bettinchen80

Gratuliere 🍀👍

07 mars 22 par le membre: FordPrefect16

👍💪🍾

07 mars 22 par le membre: falke 113

Danke euch ihr Lieben 🥰

07 mars 22 par le membre: zueckis

Herzlichen Glückwunsch, der Anfang ist der schwerste, und jetzt dran bleiben! Ich bin jetzt seit 15 Jahren rauchfrei, nachdem ich 20 Jahre lang Kettenraucher war. Aufhören mit dem rauchen war eine der besten Entscheidungen meines Lebens, und es hat erst geklappt als ich begriffen hatte dass es keine Einschränkung und kein Verlust ist, sondern ein Gewinn an Lebensqualität!

07 mars 22 par le membre: Marathon-Joe

Gut gemacht👍

07 mars 22 par le membre: *Skorpion-Queen*

Herzlichen Glückwunsch! Ich war 30 Jahre Raucherin. Seit 26.08.2021 bin ich nun rauchfrei 🚭

07 mars 22 par le membre: Monien


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